Новини - Чому кисень такий важливий?

1. Для перетворення їжі в енергію потрібен кисень

Кисень відіграє кілька ролей в організмі людини. Одна пов’язана з перетворенням їжі, яку ми їмо, в енергію. Цей процес відомий як клітинне дихання. Під час цього процесу мітохондрії в клітинах вашого тіла використовують кисень, щоб допомогти розщепити глюкозу (цукор) у придатне джерело палива. Це забезпечує енергією, необхідною для життя.

2. Вашому мозку потрібно багато кисню

Хоча ваш мозок становить лише 2% від загальної ваги вашого тіла, він отримує 20% від загального споживання кисню вашим тілом. чому Їй потрібно багато енергії, а це означає інтенсивне клітинне дихання. Щоб просто вижити, мозку потрібно приблизно 0,1 калорії на хвилину. Коли ви напружено думаєте, потрібно 1,5 калорії на хвилину. Для створення цієї енергії мозку потрібно багато кисню. Якщо ви залишилися без кисню лише п’ять хвилин, клітини вашого мозку починають відмирати, що означає серйозне пошкодження мозку.

3. Кисень відіграє важливу роль у вашій імунній системі

Ваша імунна система захищає ваше тіло від небезпечних загарбників (наприклад, вірусів і бактерій). Кисень живить клітини цієї системи, зберігаючи її міцною та здоровою. Вдихання кисню, очищеного за допомогою дезінфікуючого засобу, полегшує використання кисню вашою імунною системою. Низький рівень кисню пригнічує частину імунної системи, але є докази того, що низький рівень кисню також може активувати інші функції. Це може бути корисним під час дослідження методів лікування раку.

4. Нестача кисню має серйозні наслідки

Без достатньої кількості кисню в організмі розвивається гіпоксемія. Це відбувається, коли у вас низький рівень кисню в крові. Це швидко перетворюється на гіпоксію, тобто низький рівень кисню в тканинах. Симптоми включають сплутаність свідомості, прискорене серцебиття, прискорене дихання, задишку, пітливість і зміни кольору шкіри. Якщо гіпоксію не лікувати, вона пошкоджує ваші органи та призводить до смерті.

5. Кисень важливий для лікування пневмонії

Пневмонія є причиною смерті №1 у дітей до 5 років. Вагітні жінки та дорослі старше 65 років також більш уразливі, ніж звичайна людина. Пневмонія - це легенева інфекція, спричинена грибками, бактеріями або вірусами. Повітряні мішки легенів запалюються і наповнюються гноєм або рідиною, що ускладнює надходження кисню в кров. Хоча пневмонію часто лікують такими ліками, як антибіотики, важка пневмонія вимагає негайного лікування киснем.

6. Кисень важливий для інших захворювань

Гіпоксемія може виникнути у людей з хронічною обструктивною хворобою легень (ХОЗЛ), легеневим фіброзом, кістозним фіброзом, апное уві сні та COVID-19. Якщо у вас важкий напад астми, у вас також може розвинутися гіпоксемія. Отримання додаткового кисню для цих умов рятує життя.

7. Занадто багато кисню небезпечно

Існує така річ, як надлишок кисню. Наші тіла здатні обробляти лише стільки кисню. Якщо ми вдихаємо повітря з надто високою концентрацією O2, наше тіло перевантажується. Цей кисень отруює нашу центральну нервову систему, що призводить до таких симптомів, як втрата зору, судоми та кашель. Згодом легені сильно пошкоджуються, і ви помрете.

8. Майже все життя на землі потребує кисню

Ми говорили про важливість кисню для людини, але, по суті, всі живі істоти потребують його для створення енергії в своїх клітинах. Рослини виробляють кисень за допомогою вуглекислого газу, сонячного світла та води. Цей кисень можна знайти всюди, навіть у крихітних кишенях у ґрунті. Усі істоти мають системи та органи, які дозволяють їм поглинати кисень із навколишнього середовища. Поки що ми знаємо лише про одну живу істоту – паразита, далекого спорідненості з медузами, – якій не потрібен кисень для отримання енергії.